Diario de Debia7, 03 dic. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2012
111,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2012:
1328 kcal Grasa: 37,53g | Prot: 78,24g | Carbh: 164,85g.   Desayuno: mermelada, galletitas de agua, leche. Almuerzo: arroz, asado, pepino. Cena: fideos, carne picada. más...
3319 kcal Ejercicio: Sentado - 12 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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