Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2020
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 29,86g | Prot: 63,76g | Carbh: 63,98g.
Almuerzo: Knorr Caldo de Gallina Deshidratado, Fideos de Arroz (Cocidos). Cena: Batata, Tapa de Asado. Pasa Bocas / Otros: Exquisita Gelatina Frambuesa, Gentech Whey Protein 7900, Vino Syrah. más...
|
|
1982 kcal
|
Ejercicio:
Sexo - 5 minutos, entrenamiento x intervalos - 10 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 22 horas y 15 minutos. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de coty iglesia
|