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Cena low cost
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1349 kcal
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Grasa: 69,63g | Prot: 69,47g | Carbh: 109,10g.
Desayuno: las Quinas Miel, Tonadita Manteca, Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Papas Fritas, Pepino (Pelado), Pernil de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel), Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Cena: Paladini Salchichas de Viena, Huevo Duro, Lentejas Hervidas. Pasa Bocas / Otros: Kefir. más...
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641 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 25 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Google Fit - 22 horas y 55 minutos. más...
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Peso Histórico de RusoRecofsky
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