Diario de coty iglesia, 20 ago. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2021

58,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg. Aún para ir: 1,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2021:

281 kcal

Grasa: 11,81g | Prot: 24,31g | Carbh: 18,53g. Almuerzo: Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Puré de Calabaza, Pollolin Hamburguesa de Pollo. más...

1443 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Hola Coty cómo estás? te puedo consultar algo? cuál es tu neta real, seguir bajando o mantenerte en un X peso ?

20 ago. 21 por el miembro: Celesteeeeeeeee

meta*

20 ago. 21 por el miembro: Celesteeeeeeeee

Hola! Tengo q bajar un poco más. Pero así estoy en peso normal. Trato de no pasarme de los 59 q es el límite de peso normal. Pero el ideal sería 55.

21 ago. 21 por el miembro: coty iglesia


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