Diario de giannacardo, 11 jun. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2022
55,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2022:
1032 kcal Grasa: 30,13g | Prot: 81,49g | Carbh: 122,02g.   Desayuno: Mangos, Banana, Pulver Soy Protein, Azúcar. Almuerzo: Aceite de Oliva, Hummus, Champiñones, Huevo, Tomates, Tomates Cherry, Acelga, Valle Imperial Harina de Avena . Cena: Pulver Soy Protein. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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