Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
kadorn
Diario
09 mar. 15
Diario de kadorn, 09 mar. 15
Perfil de kadorn
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Un fin de semana de viva la pepa: Cerveza, tostados, empanaditas, milanesa, más cerveza, pizza...
Ver Calendario de Dieta
, 09 marzo 2015:
1784 kcal
Grasa: 57,28g | Prot: 86,99g | Carbh: 234,07g.
Desayuno:
BC Mermelada de Tomate, Riera Tostadas de Gluten, Té (Infusión).
Almuerzo:
Ensalada Mixta, Ensaladilla Rusa, Granja del Sol Milanesa de Soja Tipo Napolitana.
Cena:
Atún en Agua (Enlatado), Huevo Frito.
Pasa Bocas / Otros:
Mezcla de Frutas Secas, Mandarinas, Café Espresso, Misky Turron de Mani.
más...
3068 kcal
Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Aunque te zarpes con las comidas, anotalas igual, a veces te sorprendes! :)
09 mar. 15 por el miembro:
Key´s
Es verdad. Empezaré a hacerlo.
29 dic. 15 por el miembro:
kadorn
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de kadorn
Ver la Historia Completa