Diario de Ludmimanzana, 26 oct. 22

Compartí esta ensalada con una amiga 🌱🫶🏻 Y picoteé hummus de garbanzos

---

964 kcal

Grasa: 24,90g | Prot: 28,99g | Carbh: 162,75g.   Desayuno: Tostadas de Pan Integral, Banana, Arándanos, Manzana. Almuerzo: Tostadas de Pan Integral, Zapallo, Quinoa (Cocida), Porotos Negros, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Nestlé Kitkat Dark, Gallo Chocobar , Cebollas, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional, Hellmann's Mayonesa Vegana, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Hausbrot Budín de Zanahoria y Nuez. más...