Diario de Pau.defreitas, 22 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2015
102 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2015:
4885 kcal Grasa: 202,44g | Prot: 345,22g | Carbh: 410,29g.   Desayuno: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), La Serenísima Leche Descremada, Banano, Quaker Avena Tradicional. Almuerzo: Lucchetti Arroz Blanco, Chuleta de Cerdo. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Carne, Banano, La Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Instantanea, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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