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me clavé 200 gr de tutucas en la facu... ridícula falla de voluntad, para eso me clavaba un helado! jaja....
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2135 kcal
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Grasa: 55,71g | Prot: 72,66g | Carbh: 349,08g.
Desayuno: Dia Yogur Descremado Batido, Sturla Chia Triturada, Mendicrim Queso Blanco 0%, Grandiet Galletas de Arroz, Café Instantáneo, Dia Leche en Polvo Descremada, Quaker Avena Instantanea, Zumo de Limón. Almuerzo: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Aceite de Oliva, La Serenísima Ricotta Magra, Calabacín, Batata. Cena: Tomates, Aceitunas Verdes Rellenas, La Serenísima Ricotta Magra, Lechuga, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Tutucas, Manzana. más...
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2172 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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 Comentarios
si te hace sentir mejor la tutuca es carbohidrato y fibra. El helado es grasa y azúcar!!! De todas formas..... Aguante el helado... Y las tutucas. Agunte todo.
04 ago. 15 por el miembro: sofi_s
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sii! en realidad quería un snack sano dentro de todo....peeero voy al kiosco y solo estaban fraccionadas de a 200 gr (bolsón considerable) ...No me voy a comer tooodo esto, pensé...acto seguido me fondeo en el aula y apunte va, apunte viene......bolsa vacía...aguanten las tutucas! jaja
04 ago. 15 por el miembro: smagu
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