Diario de coty iglesia, 21 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2016
59 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2016:
948 kcal Grasa: 13,04g | Prot: 27,51g | Carbh: 42,56g.   Desayuno: CBSé Yerba Mate. Cena: Arroz Blanco, Cebollas, Tomates, Pernil de Pollo, Muslo de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Agua del Grifo, Vino Tinto de Mesa. más...
1535 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Abdominales - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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