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Primer patinazo pascual ... (y no vino por el lado de los huevos de pascua)...
Mucha grasa en la ingesta, así no vamos a ningún lado. La buena noticia, mañana retomo aikido (si, a pesar del feriado) y la próxima semana estaría volviendo a ls horarios normales :D
Saludos para todos, no se tienten y muy felices pascuas!
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2456 kcal
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Grasa: 68,69g | Prot: 128,77g | Carbh: 273,63g.
Desayuno: Café Cortado, Cerealitas Galletas de Arroz, CasanCrem CasanCrem Clasico. Almuerzo: Arroz Yamani, Vacío. Cena: Vino Cabernet Sauvignon, Salsa de Tomate, Matarazzo Ravioles de Ricotta. Pasa Bocas / Otros: Grandiet Tutucas, Grandiet Tutucas, Chocolate, Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light, Chocolate. más...
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3359 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 10 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Jiu-jitsu - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 14 horas y 20 minutos. más...
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 Comentarios
Igual para vos, buen finde largo!
23 mar. 16 por el miembro: belkiscardozo
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¿Por eso directamente no anotaste nada? XD
24 mar. 16 por el miembro: Morelia C
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Igualmente amigo. Felices Pascuas. Abzo.
24 mar. 16 por el miembro: manu_stone
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24 mar. 16 por el miembro: Allecita
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Un saludo Manu para vos también.
24 mar. 16 por el miembro: Morelia C
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24 mar. 16 por el miembro: Altober
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¿Como que no anoté nada More? Debería estar todo allí (bueno, ponele que no "tooodo"...unas tutucas que me comí a la trasnoche creo que no las anoté)
24 mar. 16 por el miembro: Wolf360
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Gracias More, Altober, Allecita, Manu y Belkis por los saludos, pasenlo muy lindo!
24 mar. 16 por el miembro: Wolf360
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Arriba, un tropezon no es caida!
24 mar. 16 por el miembro: sofi 37
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24 mar. 16 por el miembro: Wolf360
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