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volviendo luego de dias que me indigeste y es porque me comi la vida.. el invierno pego duro .. pero ya cumpli 6 meses en el gym, ( nose si lo dije) y no voy a bajar los brazos aunque en comparacion que el año pasado en esta epoca noto cambios ..pero a seguir.. por este tiempo donde me va a costar mantenerme en el gym me pusiseron una rutina de quemador de grasa .. asi que resta no decaer en las tentaciones de invierno ..
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477 kcal
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Grasa: 14,67g | Prot: 31,24g | Carbh: 58,95g.
Desayuno: Bagley Galletitas de Salvado, Té Verde. Almuerzo: Remolacha, Milanesa de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Bollos. más...
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