Diario de FACUNDO CAPURRO, 02 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2017
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2017:
1680 kcal Grasa: 56,68g | Prot: 73,01g | Carbh: 219,91g.   Desayuno: Granix Aritos Frutales, 3 Arroyos Granola Crujiente Frutas y Fibras, Café Cortado, Miel. Almuerzo: Queso Parmesano (Rallado), Queso Parmesano (Rallado), Paladini Jamón Cocido, Bollo, Tallarines al Pesto. Cena: Dos Anclas Salsa Barbacoa, Dos Anclas Salsa Barbacoa, Filete de Res, Arroz Integral, Inca Lentejas. Pasa Bocas / Otros: Banano, Carrefour Medialuna de Manteca. más...
2499 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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