Elgusx - Miembro

Elgusx

Miembro desde junio 2012

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Historial de Peso

Peso Inicial

89,5 kg

Disminuído hasta ahora: 6 kg

Peso Actual

83,5 kg
Desempeño: Perdiendo 11,9 kg a la Semana

Peso meta

70 kg

Aún para ir: 13,5 kg

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Peso Histórico de Elgusx

	marielamatina
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,7 kg a la Semana

	Gringamavric
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,0 kg a la Semana

	Pechuga de Pollo
	Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias)
	Huevo
	Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa)
	Elíptica
	Caminar (Moderado) - 5/kph