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Historial de Peso
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10 mayo 2017
No se ve muy seductor jaja pero estaba rico. Tiene 1/4 taza de garbanzos, 3 cucharadas de lentejas y choclo, 4 hojas de lechuga, tomate, zanahoria y 4 brotes de brócoli.
La cagada es que me comí 4 mignones de pan 😞😔😣😫😭😖 me siento súper culpable. Pero estoy en 40 kilos y necesito urgente subir peso...
(5 comentarios)
02 mayo 2017
No es de creída y no resulta nada apetitoso en apariencia... Pero tengo que parar de cocinar tan rico 🤣🤣😂😂. Mi cena, después de entrenar, fue:
• Puré de zapallo verde (con su cáscara), zanahoria, champiñones y ajo. Condimentado con nuez moscada, curry, levadura de cerveza nutricional (le da sabor a queso) y "Caldo para saborizar en polvo de Champignones y Hongos" de Alicante. HICE COMO PARA UN CAMPAMENTO jaja pero valió la pena.
• Salchichas de seitán. Condimentadas con salsa de soja, pimentón ahumado, "Caldo para saborizar en polvo de Panceta y Hierbas" de Alicante, tomillo y orégano.
(3 comentarios)
01 mayo 2017
Hoy me zarpé ¡en RIQUÍSIMO!
Probé por primera vez la soja texturizada y fue todo un éxito.
• Soja texturizada (tipo carne) con cebolla y morrón + ensalada de lechuga, tomate, hierbas y limón + batata y zapallo al horno •
🍅🥕🍋🥔🍠🍛🥗🍴😋
Comí como 3 platos de esos jaja
(15 comentarios)
01 mayo 2017
• Hamburguesa de quinoa, zanahoria y lino + ensalada mixta (lechuga, tomate, zanahoria y cebolla) •
(2 comentarios)
30 abril 2017
• Hamburguesa de porotos aduki + un zapallito con morrón y cebolla + ensalada de lechuga y tomate •
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