Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2012
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1855 kcal
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Grasa: 45,48g | Prot: 151,24g | Carbh: 204,06g.
Desayuno: huevo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), pan salvado doble, Atun en Trozos al Natural, Leche Descremada, all bran. Almuerzo: Atun en Trozos al Natural, pan salvado doble. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), huevo. Pasa Bocas / Otros: yogurt bebible, mermelad bc, pan salvado doble, Leche Descremada, Banana. más...
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2210 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de Incalvf
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