Diario de diegodiaz laguzzi, 06 jun. 17

Felíz dia. ...amigos....

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2017:
2060 kcal Grasa: 170,78g | Prot: 97,19g | Carbh: 51,47g.   Desayuno: Aceite de Coco, SanCor Manteca Clásica, Bicarbonato de Sodio, Sucaryl Sucralosa, Sal Marina, Café Colado. Almuerzo: La Paulina Queso Cremoso, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Tomates, Milkaut Queso Rallado, Jengibre.... (Molido..), Aceite de Oliva, Coliflor, Repollo, SanCor Manteca Clásica, Queso Roquefort, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Tendón Vacuno Beef Tendom. Cena: Bicarbonato de Sodio, Sucaryl Sucralosa, La Serenísima Leche Entera, Café, Villavicencio Agua Mineral sin Gas, Sal Marina. Pasa Bocas / Otros: SanCor Manteca Clásica, Sal Marina, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Sucaryl Sucralosa, Palta, La Paulina Queso Cremoso, Nueces, Almendras. más...
2314 kcal Ejercicio: Conduciendo - 4 horas y 6 minutos, clase pilates - 2 horas, podometro - 1 hora y 5 minutos, Estiramiento (Yoga) - 37 minutos, preparar agua y baño - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 22 minutos, estudiar tomar café - 3 horas, cocinar comer lavar platos - 2 horas, Lev desay vest - 30 minutos, ver tv - 2 horas. más...

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