Diario de Erikka121@:>, 29 ene. 18

Hola. Cómo lo haces? Es rico? 

cón edulcorante sip si no no lo puedo tomar xD si no a la fuerza y rápido es sacar la semilla del aguacate la pones en agua y cuando hierva la dejas exactamente 10 minutos sacas la semilla y esta listo 😀 también la misma semilla después de hervirla le sacas su cáscara marrón aveces se desprende sola y la podes agregar a batidos o rallarla y agregarla a tus comidas, tiene el 70% de nutrientes en la semilla y esta comprobado es genial la verdad