Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2018
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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796 kcal
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Grasa: 32,77g | Prot: 44,18g | Carbh: 83,35g.
Desayuno: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Ser Yogurt Bebible. Almuerzo: Quinoa (Cocida), Tomates, Hellmann's Oliva, Ajo. Cena: Peras, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Paladini Jamón Cocido, Queso Feta, Tostadas de Pan Integral, Café Colado, Ilolay Leche Descremada. más...
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2116 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emilia Guitart
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