Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2018
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1985 kcal
|
Grasa: 89,50g | Prot: 99,80g | Carbh: 201,63g.
Desayuno: Голубика, Сухие Семена Чиа, Овсяная Каша на Молоке, Клубника, Банан. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо, Choco Frito Chocofrito. Cena: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Pasa Bocas / Otros: Чернослив, Лосось, Сливочное Масло, Mestemacher Pão Preto da Westfalia, Клубника, Творог, Апельсин, Молоко (1% Обезжиренное) , Mestemacher Pão Preto da Westfalia, Морковь, Огурец (без Кожуры), Авокадо, Яйцо, Фисташки. más...
|
|
2023 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 50 minutos, Body Pump - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wangxue19
|