Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2018
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 48,31g | Prot: 130,50g | Carbh: 197,69g.
Desayuno: Овсяные Хлопья, Молоко (1% Обезжиренное) , Клубника, Манго. Almuerzo: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, President 4 Quesos, Pingo Doce Fiambre, Белый Хлеб. Cena: Кефир (Обезжиренный), Творог (Полностью Обезжиренный), Рыба на Гриле, Салат, Рыба на Гриле, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Приготовленная Морковь, Жареная Картошка, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Skyr Morango. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wangxue19
|