Diario de drcosme, 29 may. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2018
97 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 22 kg.    Dieta seguida: Bien.

1576 kcal Grasa: 49,76g | Prot: 115,97g | Carbh: 159,81g.   Desayuno: Café, Peras, Royal Gelatina Ligth. Almuerzo: Royal Gelatina Ligth, Inca Arvejas, Huevo, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Pan Blanco. Cena: Peras, Royal Gelatina Ligth, Merluza al Horno o a la Parrilla, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara). Pasa Bocas / Otros: Facturas, Mermelada, Mantecol Mantecol, Pan Blanco. más...
2363 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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