|
Descendo bem mais devagar agora, mas mantenho meu foco! Não vou desistir!!!
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2042 kcal
|
Grasa: 103,74g | Prot: 113,87g | Carbh: 171,64g.
Desayuno: Peras, Ovo, Queijo Minas. Almuerzo: Suflê de chuchu, Vapza Peito de Frango Desfiado, Berinjela. Cena: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Pasa Bocas / Otros: AdeS Vitamina de Banana, Yoki Milho de Pipoca, Santa Helena Amendoim Grelhaditos, Sadia Mortadela Defumada, Bolo de Farinha de Amendoas com banana. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Suzane Guimarães
|