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dia 2 dieta cetogenica
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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826 kcal
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Grasa: 76,77g | Prot: 72,93g | Carbh: 15,78g.
Desayuno: Nueces, La Paulina Queso Dambo, Taragüi Té. Almuerzo: Saint Gottard Te ROJO Sabor Vainilla, Hellmann's Mayonesa Light, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Lechuga Francesa, Queso Parmesano (Rallado), Terrasana Aceite de Oliva Organico Extra Virgen. Cena: Cormillot Gelatina Baja Calorias Diet Kontrol, Terrasana Aceite de Oliva Organico Extra Virgen, Queso Parmesano (Rallado), Hellmann's Mayonesa Light, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Lechuga Francesa. Pasa Bocas / Otros: Croppers Maní Tostado sin Piel y sin Sal, Taragüi Yerba Mate. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Shivi Torres
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