Diario de Shivi Torres, 13 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2018
66 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2018:
730 kcal Grasa: 64,45g | Prot: 45,85g | Carbh: 9,55g.   Desayuno: Nueces, Taragüi Yerba Mate, La Paulina Queso Dambo. Almuerzo: Queso Parmesano (Rallado), Espinacas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Tocino, Terrasana Aceite de Oliva Organico Extra Virgen. Cena: Croppers Maní Tostado sin Piel y sin Sal, La Paulina Queso Pategras, Taragüi Yerba Mate, Deli&Raw Crackers - Mediterranea. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

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