Diario de Suzane Guimarães, 16 jul. 18

E o peso se mantém...Continuo firme!
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.    Aún para ir: 14,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2018:
1225 kcal Grasa: 92,57g | Prot: 47,00g | Carbh: 71,18g.   Almuerzo: Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia, couve flor gratinada, Abóbora Moranga, Saudali Linguiça Calabresa Fina Saudalinha. Cena: Aurora Leite em Pó Integral, Abacate. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Banana Prata, Ovo, Queijo Trufado Damasco e Nozes. más...
1042 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Samsung Health - 23 horas y 25 minutos. más...
peso estable

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Peso Histórico de Suzane Guimarães


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