Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2018
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2574 kcal
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Grasa: 187,52g | Prot: 162,17g | Carbh: 73,47g.
Desayuno: Nuez, Cúrcuma, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Huevo, Palta Hass, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Cebollas, Café Espresso, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Almuerzo: Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Ajo, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Lonjas de Cuero de Cerdo..., Brócoli, Sal Marina, SanCor Manteca Clásica, Tomates. Cena: Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Bicarbonato de Sodio, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Coco Seco, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Tomates, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Coco Seco, Jengibre, Cebollas, Tomates, Sal Marina, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Azúcar Morena, Milkaut Crema de Leche, Aceite de Coco, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de diegodiaz laguzzi
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