Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2018
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2498 kcal
|
Grasa: 201,65g | Prot: 117,30g | Carbh: 74,64g.
Desayuno: Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Palta Hass, Huevo, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Almuerzo: Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Pimiento Rojo, Cebollas, Tomates, Jengibre.... (Molido..), Sal Marina, SanCor Manteca Clásica. Cena: Cúrcuma, Sal Marina, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Huevo, Palta Hass. Pasa Bocas / Otros: Palta, SanCor Manteca Clásica, Aceite de Coco, Azúcar Morena, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diegodiaz laguzzi
|