Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2018
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2916 kcal
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Grasa: 106,92g | Prot: 192,30g | Carbh: 291,78g.
Desayuno: Star Nutrition Premium Whey Protein, La Serenísima Leche Entera, Plátano, Quaker Avena Tradicional. Almuerzo: Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Ñoquis de Papa. Cena: Ciudad del Lago Tomates Triturados, COTO Fideos Tirabuzón, Pechuga Pollo Fresca. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Madbaires
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