Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2018
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2756 kcal
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Grasa: 224,10g | Prot: 123,90g | Carbh: 82,04g.
Desayuno: Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Sal Marina, Cúrcuma, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Huevo, Palta Hass, Aceite de Oliva, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Cebollas, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Almuerzo: Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Brócoli, Coles de Bruselas, Lonjas de Cuero de Cerdo..., Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Tocino de Cerdo (Puro )., Ajo, SanCor Manteca Clásica, Sal Marina, Jengibre.... (Molido..), Tomates, Cebollas. Cena: Sal Marina, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Sal Marina, Tregar Crema de Leche. Pasa Bocas / Otros: Genser Sal Modificada (Baja en Na), Palta, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Azúcar Morena, Aceite de Coco. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de diegodiaz laguzzi
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