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Catitagrf
Diario
08 ago. 18
Diario de Catitagrf, 08 ago. 18
Perfil de Catitagrf
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Medidas
Pecho 105cm
Cintura 89cm
Abdomen 98cm
Cadera 110cm
Piernas 103cm 65c/u
Cuello 36cm
79 kg
Disminuído hasta ahora:
3 kg
.
Aún para ir:
21 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 agosto 2018:
785 kcal
Grasa: 31,87g | Prot: 56,88g | Carbh: 72,64g.
Desayuno:
Manzana, Almendras.
Almuerzo:
Huevo Duro, Knorr Sopa Quick Light Vegetales, Tomates, Chauchas, Caracas Caballa al Natural.
Cena:
Cazuela de Ave.
más...
747 kcal
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos.
más...
peso estable
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