Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2018
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 35,06g | Prot: 52,36g | Carbh: 184,23g.
Desayuno: Dia Queso de Crema Light, Café con Leche Descremada, Dia Queso de Crema Light, Arrocitas Galletas de Arroz Integral Yamani. Almuerzo: Terrabusi Rhodesia, Carrefour Pan Mignon, Tarta de Acelga. Cena: Kiwi, Peras, Porotos, Caldo de Verduras, Sopa de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Dia Queso de Crema Light, Café con Leche Descremada, Dia Tostadas de Arroz. más...
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2522 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de juamperezz
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