Diario de juamperezz, 27 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2018
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2018:
1278 kcal Grasa: 58,64g | Prot: 67,14g | Carbh: 133,45g.   Desayuno: Abedul Edulcorante, Huevo Duro, Café con Leche Descremada, Arrocitas Galletas de Arroz. Almuerzo: Ensalada Mixta, Calabaza, Naranjas Ombligonas, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Palta, Aceite de Oliva, Naranjas Ombligonas, Brócoli, Kiwi, Sopa de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Finlandia Queso Crema Light, Café con Leche Descremada, Sacaan Pan de Salvado, Dia Tostadas de Arroz Día, Hileret Zucra, Val Maira Pan Multicereal. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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