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I’ll take what I can get. 😁
These new Monday weigh-ins are going to put a serious harsh on my weekends as far as alcohol consumption. Need a better plan.
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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441 kcal
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Grasa: 14,56g | Prot: 34,71g | Carbh: 47,90g.
Desayuno: Optavia Sweet Blueberry Biscuit, Optavia Sweet Blueberry Biscuit, Heavy Cream. Almuerzo: Optavia Roasted Garlic Creamy Smashed Potatoes, Baby Spinach, Tomatoes, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Katsolo
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