Registro de peso (no entrada de diario) del 14 septiembre 2018
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 31,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2510 kcal
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Grasa: 107,94g | Prot: 126,45g | Carbh: 261,24g.
Desayuno: Banana, Lágrima, CasanCrem CasanCrem Light, Riera Tostadas Light. Almuerzo: Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Batata, Salsa de Tomate, SanCor Queso Porsalut Light, Milanesa de Pollo al Horno. Cena: Empanadas de Jamon y Queso, Empanada de Carne, SanCor Queso Porsalut Light, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Pasa Bocas / Otros: Misky Gomitas, Mogul Ositos. más...
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2324 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lolipall
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