Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2018
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2004 kcal
|
Grasa: 70,11g | Prot: 124,97g | Carbh: 224,40g.
Desayuno: Сухие Семена Чиа, Киви, Манго, Молоко (2% Обезжиренное), Овсяные Хлопья. Almuerzo: Шашлык из Курицы, Запеченные или Жареные Креветки, Соус Салата "Цезарь", Куриное Карри, Белый Рис. Cena: Помидоры, Натуральный Сыр, Оливковое Масло, Морковь, Зеленый Листовой Салат, Яичный Белок, Skyr. Pasa Bocas / Otros: Жвачка, Красное Яблоко, Свежевыжатый Яблочный Сок, Gold Nutrition Total Protein Bar Low Sugar Double Chocolate . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wangxue19
|