Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2889 kcal
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Grasa: 225,20g | Prot: 163,16g | Carbh: 71,00g.
Desayuno: Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Cumaná Sardinas en Aceite y Agua, Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Jengibre.... (Molido..), Tomates, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Cúrcuma, SanCor Manteca Clásica, Sturla Chia Triturada, Palta Hass, Huevo, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Café Espresso, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Almuerzo: Gelatina (sin Sabor) Lab Circe. Cena: Carne Asada, Nuez, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, SanCor Manteca Clásica, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Huevo, Sal Marina, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Cebollas, SanCor Manteca Clásica, Ajo, Queso de Kefir Bien Seco del Suero. Pasa Bocas / Otros: Milkaut Crema de Leche, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, SanCor Manteca Clásica, Azúcar Morena, Aceite de Coco. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de diegodiaz laguzzi
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