Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2018
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1718 kcal
|
Grasa: 53,76g | Prot: 129,54g | Carbh: 191,26g.
Desayuno: Молоко (с Пониженным Содержанием Жира) , Инжир, Клубника, Овсяные Хлопья. Almuerzo: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Рыба на Гриле. Cena: Кефир, Банан, Сливы, Вареное Яйцо, Помидоры, Оливковое Масло, Кедровые Орехи , Орехи Кешью, Зеленый Листовой Салат, Приготовленный Яичный Белок, Matinal Queijo Fresco Magro, Клубника, Сливы, Банан. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Pingo Doce Empadas de Galinha. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wangxue19
|