Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2018
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2746 kcal
|
Grasa: 186,70g | Prot: 199,36g | Carbh: 78,34g.
Desayuno: Sal Marina, Jengibre.... (Molido..), Tomates, Pimiento Rojo, Cúrcuma, SanCor Manteca Clásica, Bicarbonato de Sodio, Café Espresso, Huevo, Palta Hass. Almuerzo: Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Ajo. Cena: Nueces, CasanCrem CasanCrem Clásico, CasanCrem CasanCrem Clásico, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Cebollas, Cúrcuma, Sal Marina, Huevo, SanCor Manteca Clásica, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Palta, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Nueces. Pasa Bocas / Otros: Cúrcuma, Tregar Crema de Leche, CasanCrem CasanCrem Clásico, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, CasanCrem CasanCrem Clásico. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diegodiaz laguzzi
|