Diario de diegodiaz laguzzi, 08 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2018
69,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2018:
2598 kcal Grasa: 210,46g | Prot: 129,33g | Carbh: 60,46g.   Desayuno: La Serenísima Queso Pategras, Cebollas, Cúrcuma, SanCor Manteca Clásica, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Palta Hass, Huevo, Café Espresso, Bicarbonato de Sodio, Café Colado, Genser Sal Modificada (Baja en Na). Almuerzo: Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Ajo, Coles de Bruselas, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Cena: Nueces, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Tomates, Sal Marina, Huevo, Bicarbonato de Sodio, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Nueces. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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