Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2018
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2598 kcal
|
Grasa: 210,46g | Prot: 129,33g | Carbh: 60,46g.
Desayuno: La Serenísima Queso Pategras, Cebollas, Cúrcuma, SanCor Manteca Clásica, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Palta Hass, Huevo, Café Espresso, Bicarbonato de Sodio, Café Colado, Genser Sal Modificada (Baja en Na). Almuerzo: Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Ajo, Coles de Bruselas, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Cena: Nueces, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Tomates, Sal Marina, Huevo, Bicarbonato de Sodio, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Nueces. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de diegodiaz laguzzi
|