Diario de Lolipall, 09 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2018
92,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 34,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2018:
2461 kcal Grasa: 71,38g | Prot: 120,16g | Carbh: 331,71g.   Desayuno: Kinder Kinder Bueno, La Serenísima Leche Descremada, Ser Tostadas Horneadas, CasanCrem CasanCrem Light, Café. Almuerzo: Sopa de Verduras, Bola de Lomo, SanCor Cremosisimo Light. Cena: Molinos Ala Arroz Blanco Largo Fino, Milanesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche Descremada, Ser Tostadas Horneadas, CasanCrem CasanCrem Light, Café. más...
2297 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

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