Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2018
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2441 kcal
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Grasa: 100,20g | Prot: 166,95g | Carbh: 216,45g.
Desayuno: Lidl Salmão Fumado da Escócia , Помидоры Черри, Авокадо, Яичный Белок, Lidl Iogurte Bifidus Cereais, Mestemacher Pão Alemão da Westfalia. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Хлеб из Цельной Пшеницы, Шоколадный Мусс, Дорадо. Cena: Lidl Salmão Fumado da Escócia , Vasco da Gama Sardinhas Em Tomate, Гренки, Gold Nutrition Slim Low Carb Bar Caramelo. Pasa Bocas / Otros: Малина, Milbona Iogurte Bifidus Muesli, Банан, Origens Supermix Proteina, Gold Nutrition Extreme Bar Chocolate. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de wangxue19
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