Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2927 kcal
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Grasa: 235,23g | Prot: 149,17g | Carbh: 67,64g.
Desayuno: Jengibre.... (Molido..), Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Cúrcuma, Tomates, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Aceite de Oliva, Palta Hass, Huevo, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Café Espresso, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Almuerzo: Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Ajo, Pimiento Rojo, Cebollas, Lonjas de Cuero de Cerdo..., Sal Marina, SanCor Manteca Clásica. Cena: Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Palta Hass, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Nueces, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Sal Marina, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Miel, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, SanCor Manteca Clásica. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de diegodiaz laguzzi
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