Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2018
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1692 kcal
|
Grasa: 62,46g | Prot: 153,39g | Carbh: 114,69g.
Desayuno: Яйцо, Кокосовая Стружка, Slim Low Carb Bar, Молоко (1% Обезжиренное) , Гречка. Almuerzo: Оливки, Помидоры, Моллюски (на Пару или Вареные), Картофель (без Соли, Отварной), Рыба на Гриле. Cena: Gold Nutrition Total Protein Bar Low Sugar Cookies And Cream, Pingo Doce Cogumelos Laminados, Жареное Яйцо, Арахис. Pasa Bocas / Otros: Чернослив, Кефир. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de wangxue19
|