Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2018
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2799 kcal
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Grasa: 223,19g | Prot: 139,81g | Carbh: 76,24g.
Desayuno: Tomates Cherry, Cebollas, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Palta Hass, Huevo, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Café Espresso, Bicarbonato de Sodio, Café Colado. Almuerzo: Tomates Cherry, Alitas de Pollo con la Piel, Pimientos Verdes, Ajo, Lonjas de Cuero de Cerdo..., Jengibre.... (Molido..), Sal Marina, SanCor Manteca Clásica. Cena: Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Sal Marina, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Tomates Cherry, Sal Marina, Huevo, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Nueces, Nueces. Pasa Bocas / Otros: Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, SanCor Manteca Clásica, Miel. más...
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Ganando 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de diegodiaz laguzzi
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