Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2018
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1626 kcal
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Grasa: 62,97g | Prot: 88,69g | Carbh: 181,29g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Mate, Fargo Pan Salvado Doble, Almendras, Finlandia Queso Crema Light, Hileret Zucra. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Natura Mayonesa, Cocinero Aceto Balsamico, Solomillo de Ternera, Dia Yogur Entero con Copos de Maiz. Cena: la Serenísima Yogur Original Sabor Natural Endulzado, la Serenísima Yogur Original con Frutillas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tortilla de Espinaca, Menoyo Aceto Balsámico . Pasa Bocas / Otros: Hileret Zucra, Fargo Pan Salvado Doble, Finlandia Queso Crema Light, Café con Leche Descremada. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de juamperezz
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