Diario de diegodiaz laguzzi, 19 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2018
68,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2018:
2675 kcal Grasa: 213,49g | Prot: 144,57g | Carbh: 63,08g.   Desayuno: Morcilla, Tomates Cherry, Aceitunas Negras, Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Huevo, Palta Hass, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Café Espresso, Café Colado, Bicarbonato de Sodio. Almuerzo: Pimiento Rojo, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Coliflor, Ajo, Sal Marina, SanCor Manteca Clásica. Cena: Huevo, SanCor Manteca Clásica, Nueces, Sal Marina, Tomates Cherry, Huevo, Aceite de Oliva, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Nueces, Nueces. Pasa Bocas / Otros: Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Aceite de Coco, SanCor Manteca Clásica, Miel. más...
peso estable

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