Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2018
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2353 kcal
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Grasa: 86,13g | Prot: 98,04g | Carbh: 278,74g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, BC Mermelada de Durazno, Dia Queso de Crema Light, Hileret Zucra, Fargo Pan de Salvado Doble. Almuerzo: Ciruela. Cena: Ciruela, Pelón, Ginebra y Tonica, Pizza de Queso. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Tomates Secados al Sol, Hamburguesas Vegetarianas, Jugo de Verduras Mixtas (con Hortalizas Distintas al Tomate), Huevos Benedictinos, Patatas Fritas, Hummus, Pan de Hamburguesa, La Serenísima Queso en Fetas Danbo. más...
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614 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Apple Health - 20 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de juamperezz
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