Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2018
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2585 kcal
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Grasa: 206,35g | Prot: 140,50g | Carbh: 54,18g.
Desayuno: Pimiento Rojo, Morcillo de Ternera, Tomates Cherry, Sal Marina, Martínez Zavalia Mircilla ...Ticucho, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Huevo, Palta Hass, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Café Espresso, Café Colado, Bicarbonato de Sodio. Almuerzo: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Ajo, SanCor Manteca Clásica, Cebollas. Cena: Morcillo de Ternera, Morcilla, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Bicarbonato de Sodio, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Aceite de Oliva, Tomates Cherry, Sal Marina, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Nueces. Pasa Bocas / Otros: Miel, Tregar Crema de Leche, SanCor Manteca Clásica, Mapsa Cacao.. (Repostero) Mapsa, Aceite de Coco. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de diegodiaz laguzzi
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