Diario de angelinaherg, 28 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2018
64,3 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2018:
1594 kcal Grasa: 44,38g | Prot: 53,10g | Carbh: 253,17g.   Desayuno: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Emeth Mermelada de Durazno Light, Risky Dit Tostadas de Arroz, Banana. Almuerzo: Mate Amargo, Queso Cremoso, Don Yeyo Pan Doble Salvado, Tomates. Cena: Huevo Duro, Banana, Pan Blanco, Ensalada de Arroz. Pasa Bocas / Otros: Mate Amargo, Dos Hermanos Tostaditas de Arroz con Sal, Jorgito Alfajor, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana



     
 

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